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Noticias de yoga en CHIC Magazine

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Madison Ceballos, consejos para practicar yoga en casa

Madison Ceballos: armoniza tu cuerpo y mente
Alejandra Pedraza

¿Qué es el mindfulness y en qué nos ayuda?
Fotografía de Joeyy Lee / Unsplash

Yoga facial: los ejercicios para rejuvenecer sin cirugías
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Karla Escobar presenta el método Barré

Vive Barré, ejercita tu cuerpo y tu mete
Edgar Conde y Tania Cruz / Foto: Carlos Dayan Aparicio.

Yoga, la práctica que une a Tania Cruz y Edgar Conde
El yoga facial consiste en una serie de ejercicios que te ayudan a evitar arrugas. Foto: Archivo

Ejercicios de yoga facial que te harán rejuvenecer
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Es conveniente realizar actividad física dos o tres días a la semana, con una duración de 20 a 60 minutos.

Fortalece tus músculos y activa la circulación sanguínea
Edna Monroy combina el yoga y la vida saludable con su carrera como conductora (Foto: Jesús Marín Fotografía)

Edna Monroy te dice cómo mantenerte saludable por dentro y por fuera
Ale Quintero, nos comparte una clase para que te reconectes contigo misma/Foto: Cortesía

#CHICMOMS: Así fue la clase de yoga con Ale Quintero
Conejo Yoga comparte su amor por el yoga. Fotos: Aarón Solís

El yoga y la meditación han sido las herramientas que "Conejo Yoga" ha adoptado para su vida
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